(相关资料图)
1、先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。
2、必须注意用眼卫生,阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制,避免用眼疲劳,使用了“视高动力镜”,三个多月后视力明显改善。
3、lmlf。
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